Εισαγωγή Η ψυχική υγεία είναι ένας κρίσιμος τομέας της ζωής μας και επηρεάζει τη σκέψη, τα συναισθήματα και τις πράξεις μας. Η κατανόηση της ψυχικής μας κατάστασης είναι απαραίτητη...

Άγχος: η αρρώστια της εποχής μας ή μήπως όχι; Τι είναι τελικά το άγχος και μπορούμε να το αποφύγουμε; Πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε καλύτερα ανάλογα με την περίσταση; Σε αυτό...

Κάθε τύπος προσωπικότητας του τεστ MBTI αντιδρά με διαφορετικό τρόπο υπό πίεση ή άγχος. (Για να βρεις τον τύπο σου, μπορείς να κάνεις το τεστ εδώ). Υπό φυσιολογικές συνθήκες, όταν ένας...

Τι είναι τελικά το mindset; Τι σημαίνει επιτυχία και τι σημαίνει ευτυχία; Είναι για όλους τα ίδια αυτά τα πράγματα ή μήπως διαφέρουν όσο διαφέρουμε κι εμείς; Όταν πετυχαίνουμε επαγγελματικούς...

Έκανες το τεστ MBTI, βγήκες INFJ, αλλά κάτι δεν σου κολλάει; To ΜΒΤΙ mistyping, δηλαδή η ταύτιση με διαφορετικό τύπο απ’ αυτόν που έχεις βγει στο τεστ, είναι κάτι που μπορεί να συμβεί...

Ο ESFP είναι ένας από τους πιο ζωηρούς, αυθόρμητους και κοινωνικούς τύπους προσωπικότητας. Έχει μια έμφυτη ικανότητα να ζει τη στιγμή και να απολαμβάνει τη ζωή. Το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό...